Le yoga du rire est une pratique qui allie respiration, mouvements doux et rires spontanés pour favoriser le bien-être. Accessible à tous, il permet de relâcher les tensions, de renforcer le système immunitaire et d’apporter une énergie positive au quotidien. Le rire est un véritable outil de détente et de joie partagée. Venez découvrir une activité simple, ludique et bénéfique pour le corps et l’esprit.

• Soirée bien être | Séance de yoga du rire proposée par Fabrice NICOLAS (fabrice-nicolas.fr). | Jeudi 06 novembre | 19h00 | 10€ | réservation au 02.53.74.12.30